Massage Deep Tissue

En quelques mots

Ce massage Deep Tissue est particulièrement adapté pour les athlètes après l'effort, pour une bonne récupération sportive et pour toute personne voulant regagner souplesse et aisance corporelle. C’est un massage relaxant profond qui vise à détendre les muscles tendus et à libérer les fascias qui présentent des adhérences. Il se déroule sur une table de massage. Le travail se fait directement sur la peau, et utilise très peu d’huile de massage. Une fois la personne installée sur la table de massage, les zones de tensions sont ciblées et massées afin de les réchauffer. Par la suite, des manœuvres et des pressions lentes et profondes sont progressivement appliquées dans le but de délier les adhérences retrouvées entre les différentes couches de tissus musculaires et les fascias avoisinants. Pour ce faire, la pression des pouces et des doigts sera nécessaire, mais aussi celle des avant-bras, des paumes, des points et des coudes. La durée du massage sera à déterminer en fonction de vos besoins : entre 30 minutes et 2h ou plus.